みなさんは「アスリートネイル」をご存知ですか？実は、過酷な練習を行うアスリートたちの爪は一般の人と比べて何倍も負担がかかります。アスリートが力を発揮するためには、爪のケアがとても大切なのです。アスリートネイル協会認定サロンはそんなアスリートの大切な爪を守り、けがを予防して、競技に打ち込めるようサポートするサロン。そこで今回は、アスリートネイル協会認定サロン『爪SPA for athlete』のネイルトレーナー木村春香さんに、アスリートのネイルケアとケアの大切さについてうかがいました。
東京都北区赤羽西にある『爪SPA for athlete』。2022年1月11日にオープンした、アスリートネイル協会認定サロンです。「アスリートネイル」という言葉は聞き慣れないワードですが、どのようなケアを行うところなのでしょうか？
爪をケアすることで競技生活のパフォーマンスが変わる
「『正しい爪の切り方をご存知ですか？』とうかがっても、答えられない選手が実はほとんど。爪が伸びたら『短く切ればいい』というぐらいの感覚の方が多いので、爪を最適に整えるという概念があまりないように感じます。しかし、競技生活を送っていると、爪が割れたり欠けたり、食い込んで痛くなったり、色が変わったり、爪が剥がれたりなど、トラブルを経験した選手は多いと思います。もしかしたら、爪のトラブルのせいで練習を休んだこともあったかもしれません。とくに痛みの伴うトラブルがあると、体は知らず知らずの間に萎縮し、防衛本能が働いて最高の状態でプレイするのがとても難しくなります。しかし、爪の切り方一つで、そのようなトラブルを未然に防ぐことができるのです。爪によいことを日常生活から取り入れて、今まで起こってしまったトラブルを少しでも減らせるとしたら、選手にとってプラスの要素しかありませんよね。そして万が一、なにかトラブルがあったとしても、私たちネイルトレーナーが頼れる相談役になることで、選手が安心して競技に打ち込んでいただけると思っています。そのように、アスリートネイル認定サロンは、現在の爪の状況に応じて対処的処置を行うことだけでなく、トラブル予防まで幅広くサポートさせていただいています」（木村さん）
TOKYO2020でアスリートのネイルケアを提供。専門店をオープンさせる
もともとは、アスリートネイルケアメニューに取り入れたサロンを運営していたという木村さん。TOKYO2020の選手村でのアスリートネイルケアを担当した後、「スポーツをされる方にもっとネイルケアを定着させ、最高の形で実力を発揮していただけるようにサポートしたい」という思いから、専門店をオープンさせたという。
「これまでさまざまな競技の選手のネイルケアを担当してきましたが、TOKYO2020ではパラリンピック、車椅子バスケットの選手の担当もさせていただきました。ご自身の集大成であるTOKYO2020。『できる限りのことはすべてしたい』とのことでご相談いただき、代表選考の前から大会が終わるまで担当させていただきました。車椅子を扱いながらシュートも正確にしなくてはならないので、爪が弱くなって欠けてしまったり、伸ばしたい長さまで伸ばせないというお悩みがありました。ケアを始めた当初は、1日練習するとまたボロボロになってしまうような状態。しかし、月に2回ほどアスリートネイルケアを施し、ご自身でもセルフケアをしっかり行うなど二人三脚で爪を整えていきました。そして見事銀メダルを獲得した時には、選手からも感謝のお言葉をいただきました。担当にさせていただいたことは、私にとってとても貴重な経験でした。そのような経験から、選手に寄り添い、勝利に向けて二人三脚で爪のコンディションアップを目指します。より競技に集中し、けがなどを予防、長く楽しめ、結果につながるよう全力でサポート。カウンセリングのみでもご予約いただけますのでぜひご相談ください」（木村さん）
『ネイルサロン＝爪のおしゃれ』ではなく『爪SPA＝爪のコンディショニングアップ』へ
ネイルサロンというと、おしゃれを楽しむ若い女性のイメージが強い。しかし、女性だけでなく男性も爪に悩みを抱えていたり、健康的にきれいに爪を保ちたいと思ったりしている方も多いという。
「コンディショニングを目的としている方や爪にコンプレックスをお持ちの方にとって、ネイルサロンは少し敷居が高い場所かと思います。しかし、当店は安心してご来店いただけるプライベートサロンのため、全体の6割が男性です。爪が割れてしまったり欠けてしまったり、色が変わってしまった、巻き爪、縦筋、爪が全然伸びないなど、スポーツが原因の方だけでなく、自爪を大切にされたい、もっときれいに見せたいなどのご相談も多くいただきます。ヒトの爪は一生伸び続けます。スポーツをされる方だけ気をつけていればいいというものではありません。トラブルの少ない、健康な爪の状態をを多くの方に作っていただきたいと考えています。体や歯を大切にケアするように、悩みができてからではなく、これからの爪のトラブル予防のために普段から爪のケアをぜひ取り入れていただけたらうれしいです」（木村さん）
人はそれぞれ爪の悩みや理想形が違います。自身の爪のことが気になっていても相談先が分からず、放置されている人も多いという。しかし、『爪SPA for athlete』のように、爪のケアに特化したサロンであれば、相談もしやすいはず。もし爪のケアやトラブルで悩んだときは、『爪SPA for athlete』に相談してみてくださいね。
『爪SPA for athlete』
【住所】
東京都北区赤羽西4-22-14ウッド・ヴィレッジ103
【ご予約やお問い合わせ】
athletenail.kimuharu@gmail.com
【公式Instagram】
ライター／澤 薫