ライフスタイルたかが爪と侮るなかれ　１

2022.03.22

アスリートネイルトレーナーのたかはしひろみです。
ネイルトレーナーを目指したきっかけは「東京オリンピックに関わりたい！」という思いからです。
ネイルのことだけではなく、アスリート医学、アスリート食学と学べて
アスリートを爪からサポートすることにとてもワクワクしました。

あるプロ野球選手との出会い

でも、私自身、体を動かすことは苦手…スポーツ観戦もとくに興味はなく…
もちろんスポーツ選手の知り合いもいません。
どうやったらアスリート！スポーツ選手と繋がれるのか日々考えていたら、
なんとラッキーなことに、爪で悩んでいる地元のプロ野球選手からお問合せがあったのです。
彼との出会いでピッチャーが指先をどのように使って爪に負担をかけているのかということを理解することができました。
あんな豪速球を投げ出すためには爪への負担も相当なものだと思います。

それからたくさんのプロ野球選手や高校球児、サッカー選手、競輪選手などのサポートをさせていただいて感じたことが、どの選手も爪の整え方を知らないということです。

『爪が欠けてしまったから補修してほしい』

『爪に亀裂が入ったからなんとかしてほしい』

とにかく明日の試合のための対処法を求めてやってくるのです。

爪の補修補強はネイルトレーナーの技術でなんとでもなるのですが、
爪本体が柔軟でしなやかであればトラブルは最小限に抑えられるはずです。
爪の整え方、日々のお手入れを習慣にしていれば、
きっと些細な爪トラブルは防げたのではないかと思うのです。

膝の痛みの原因が

アスリートではなくサロンのおしゃれネイルのお客さまのお話なのですが、
「なんだか膝が痛くてなかなか治らない…」とおっしゃっていたので、
以前、腰痛でお世話になった鍼灸の先生を紹介させていただきました。
この鍼灸に数ヶ月通ってもなかなか膝の痛みはよくならなく、
疑問に思った先生が足の爪が原因ではないかと推測、
そのときはじめて足爪をみさせていただいたら、
爪の形が変形しカタツムリの殻のようになりかけていました。
2019年の出来事です。

そこから毎月
爪のお手入れ(正しく爪カット&爪周りの掃除)を開始！
今では盛り上がり渦巻きしかけていた爪も整った平らな爪に戻りました。

あんなに痛がっていた膝の痛みもウソのようになくなり快適に過ごされています。
正しく爪を整えることで体の歪みも正され生活の質があがる！！
ということを目の当たりにしました。